Quando se trata de perder peso, a grande preocupação é escolher a dieta mais eficaz. Certamente algumas dietas são mais recomendadas do que outras, mas a longo prazo os resultados dependem mais dos hábitos criados do que de dietas específicas.
Quando se trata de perder peso, a grande preocupação é escolher a dieta mais eficaz. Certamente algumas dietas são mais recomendadas do que outras, mas a longo prazo os resultados dependem mais dos hábitos criados do que de dietas específicas.
